#dontbreakthechain Januar 2019
2018 und der gute Vorsatz
Mein Vorsatz für 2018 war, jeden Tag 30 Minuten lang mich zu bewegen („Sport“), 12 Mal am Tag eine Minute zu stehen und zwischen 500 und 700 kCal dabei zu verbrennen. Der Fachmann merkt sofort, dass da eine Apple Watch im Spiel sein muss.
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#dontbreakthechain Dezember 2018
#dontbreakthechain November 2018
500
Ich habe mein tägliches Bewegungsziel zum 500. Mal auf meiner #AppleWatch erreicht.
#dontbreakthechain Juli 2018
Bootcamp, Fahrrad und einmal schwimmen…
Sieht doch ganz gut aus, das Jahr.
#dontbreakthechain Zwischenbericht
Das Jahr fing auf jeden Fall gut an. Mal schauen!, wie lange ich durchhalte.
Schwimmen (23)
Meine neue Apple Watch Series 3 ist wasserdicht und kann Schwimmtrainings aufnehmen.
1.775 m in 1:00 h. Puh, etwas aus der Übung.
Life is good (5)
