
41 × Gehen (115,09 km)
1 × Crosstraining
1 × Tennis
1 × Wandern (2,46 km, 129 Höhenmeter)
1 × Kegeln
8 × Sonstiges

Die Website der fünf Richerts.

41 × Gehen (115,09 km)
1 × Crosstraining
1 × Tennis
1 × Wandern (2,46 km, 129 Höhenmeter)
1 × Kegeln
8 × Sonstiges

24 × Gehen (77,25 km)
5 × Crosstraining
2 × Wandern (19,3 km, 464 Höhenmeter)
1 × Beckenschwimmen (1.800 m)
1 × Rad Indoor
1 × Funktionelles Krafttraining
10 × Sonstiges

21 × Gehen (74,99 km)
4 × Crosstraining
2 × Beckenschwimmen (2.825 m)
8 × Sonstiges

27 × Gehen (80,59 km)
5 × Sonstiges
2 × Beckenschwimmen (3.000 m)
2 × Crosstraining
und
6 × Krankengymnastik