20 × Gehen (54,13 km)
12 × Radfahren (103,95 km)
10 × Beckenschwimmen (14.300 m)
8 × Wassersport
2 × Tennis
1 × Crosstraining
4 × Sonstiges
#dontbreakthechain Juli 2023
23 × Gehen (46,34 km)
12 × Radfahren (126,19 km)
6 × Tennis
2 × Beckenschwimmen (3.500 m)
1 × Wassersport
1 × Wandern (12,21 km, wieder 334 Höhenmeter)
1 × Crosstraining
5 × Sonstiges
#dontbreakthechain Juni 2023
21 × Radfahren (220,26 km)
10 × Gehen (20,11 km)
3 × Beckenschwimmen (5.525 m)
3 × Crosstraining
2 × Tennis
1 × Wandern (13,67 km, 334 Höhenmeter)
7 × Sonstiges
#dontbreakthechain Mai 2023
38 × Gehen (81,05 km)
17 × Radfahren (134,99 km)
4 × Tennis
1 × Wandern (7,13 km, 147 Höhenmeter)
5 × Sonstiges
#dontbreakthechain April 2023
31 × Gehen (102,94 km)
7 × Radfahren (70,43 km)
1 × Crosstraining
4 × Tennis
1 × Wandern (5,61 km, 262 Höhenmeter)
8 × Sonstiges
#dontbreakthechain März 2023
41 × Gehen (93,24 km)
3 × Crosstraining
2 × Tanzen
1 × Tennis
1 × Beckenschwimmen (1.650 m)
12 × Sonstiges
#dontbreakthechain Februar 2023
41 × Gehen (92,11 km)
2 × Crosstraining
1 × Tennis
1 × Beckenschwimmen (1.650 m)
7 × Sonstiges
#dontbreakthechain Januar 2023
38 × Gehen (88,95 km)
2 × Crosstraining
1 × Tennis
1 × Beckenschwimmen (1.225 m)
12 × Sonstiges
#dontbreakthechain Dezember 2022
41 × Gehen (115,09 km)
1 × Crosstraining
1 × Tennis
1 × Wandern (2,46 km, 129 Höhenmeter)
1 × Kegeln
8 × Sonstiges
#dontbreakthechain November 2022
39 × Gehen (92,54 km)
4 × Crosstraining
1 × Wandern (9,08 km, 614 Höhenmeter)
1 × Rad Indoor
6 × Sonstiges