
34 × Gehen (130,63 km)
5 × Cool Down
5 × Beckenschwimmen (7.950 m)
4 × Rad indoor
3 × Tennis
2 × Tanzen
2 × Cool-down
1 × Crosstraining
1 × Wandern (6,68 km, 155 Höhenmeter)
1 × Sonstiges

Die Website der fünf Richerts.

34 × Gehen (130,63 km)
5 × Cool Down
5 × Beckenschwimmen (7.950 m)
4 × Rad indoor
3 × Tennis
2 × Tanzen
2 × Cool-down
1 × Crosstraining
1 × Wandern (6,68 km, 155 Höhenmeter)
1 × Sonstiges