#dontbreakthechain November 2023

38 × Gehen (103,65 km)
11 × Rad indoor
6 × Crosstrainer
6 × Funktionelles Krafttraining
6 × Core-Training
5 × Cool-down
3 × Yoga
2 × Beckenschwimmen (1.600 m)
2 × Wassersport
2 × Wandern (10,91 km,  159 Höhenmeter)